
一、錯誤開始︰以為只要找到答案,一切就會變好
我剛出社會時,其實非常迷惘。
學校學習的無關我興趣與志向,直到畢業之後,才正式開始探索自己的人生。(參考相關文章︰金融海嘯那年,我差點把人生交給一個很會賣夢想的人 與 關於我頁面)
雖然起步晚了,但我其實嚴重誤會一件事情..。
我的人生,會因為得到確定的答案,變得一帆風順。而且這個答案,可以讓某個人直接告訴我。
這想法,當然並不是事實。而且往後一路到40歲,我為這個想法付出許多代價。
畢業後我因為遇到:
- 工作迷惘,缺少方向感
- 家庭影響,界線不明
- 身心出狀況
- 人際問題混亂
這些問題讓我開始持續尋找:
- 職涯老師
- 身心靈與命理活動
- 行銷與商業課程
- 不知名且缺少經驗與背景,但看起來很專業的教練
因為當時相信:
一定有人知道答案。我只要找到這個答案,一切好轉
事實告訴我,並非如此..。
二、人在低潮時,其實最容易做出高風險決策
當年我數次「誤入歧途」,比如接觸到根本不適合我的工作︰直銷、業務、保險、網賺、課程銷售、身心靈小物、特殊理財方式、某個趨勢浪潮帶來的自媒體商機。
因為我並不知道人在低落時,就像手中溺水的人,隨手抓的板子就以為是救命之物。
這種狀態下我發現自己變得:
- 相信權威
- 急著解決問題
- 忽略風險
- 接受過度承諾
回過頭看當時的自己,我真的因為壓力,改變了自己原本的理性決策與判斷模式。
三、忽略風險︰付出大量代價
我發現人越是低潮,越容易忽略評估風險的重要性。
當我發現,自己始終在這些圈子不停地打轉:
- 身心靈
- 高價課程
- 行銷圈
- 不適合的人際
- 不適合的工作
終於發現它們有隱藏的共同點:
依賴權威,希望你依附系統而不是自主。
這時候我已經付出很多代價了…︰大量的學費、精神力氣、交際應對、寶貴的年輕時光。
四、放下答案,逆轉思考
40歲以前的我,做決定時總習慣先問:
哪個答案最好?
但40歲後的我,現在做決定最關注的事情是:
先問:
哪個選項有危險?最不適合?
以前我的思考模式都是︰「如何成功」?
現在則是︰優先「避免失敗」。
五、人生低潮時,做決定時務必問自己三個關鍵問題
MPA決策情境模擬︰
中年失業後,我現在已經身心俱疲,找了好多工作但持續投履歷持續卡關...朋友突然找我投資100萬合夥,這看起來是機會,我應該答應嗎?1.最壞結果是什麼?
如果投資失敗:
- 100 萬資金可能無法收回
- 失去最後的生活緩衝
- 朋友關係可能破裂
- 在失業狀態下,經濟與心理壓力可能進一步惡化
2.三個月後能恢復嗎?
- 我沒有穩定收入
- 我身心狀態已經不佳
- 我正處於人生低潮
評估投資決定後的可承受性:否。
3.這決定有退出機制嗎?
例如:
- 可以中途退出嗎?
- 投入資金能否部分回收?
- 合夥契約是否保障退出權?
如果答案都不明確?
退出機制:否/未知。
總結三個問題後︰我不能投資這100萬。
問題並非在朋友能不能信或是投資方式,而是低潮時,我們的決策本來更應該謹慎評估風險,而不是再花僅有的成本去找看起來有用的機會。
六、停止尋找答案,找回人生節奏
40歲之後,我不再執著找任何一次性翻身的機會。或是巨大改變的機會。
而是紮實的先過好當下的日子,掌控好自己的節奏,並控制每個決定的風險。
並且我提前設計好,任何重大決策時的決策環境跟決策步調,不再允許任何外在干擾因素影響我。
結論
如果你現在正處在人生低潮?
也許真正需要的,不是更快找到答案。先考慮降低下一次重大決策的風險。
延伸閱讀

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長期研究控制權、依附、資訊不對稱與高風險環境中的生存模式, 並透過 MPA 系統建立一套可被理解、拆解與驗證的決策防火牆。
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