長大後，我發現我的大腦被自動設定成︰1.問題發生 2.答案搜尋
因此，當我人生遇到各種狀況時，我傾向找專家或權威來解決問題….︰
- 工作遇到瓶頸，找課。
- 創業遇到問題，找課。
- 行銷做不起來，找課。
- 對人生感到迷惘，找課。
- 覺得自己能力不夠，繼續找課。
一段很長的時間，我相信：只是還沒有找到真正適合我的方法。
於是，一堂課結束之後，還有下一堂。一個老師沒有解決問題，還有下一個老師。
這個過程持續了多久？算一算，差不多有20年。
直到很久以後，我才發現一件很恐怖的事：我一直以為自己在學習，但很長一段時間，我只是在重複同一個循環。
比起買課學技能，我是真的有重大人生問題想順利解決
若只看最後的結果，很容易把「一直買課」理解成衝動消費。
但事情並不是這麼開始的。最初會找課程、找老師、找方法，通常都有一個非常合理的原因：
我的現實真的出現問題了。
比如2009年當時的我正畢業後感到迷惘，缺乏方向，也正巧碰到朋友推薦我使用一次免費的兩百題問題測驗解決生涯問題，測驗後也讓我進入某個教育機構開始上課…。
當時對方說：
- 「你已經25歲了!不能再這樣過下去..」
- 「你真的想交女友嗎?」
- 「測驗結果顯示你的能力很強，來這裡我們可以把你訓練成超級業務..!」
加上一些信誓旦旦的課程承諾，對當時迷惘的我其實非常有吸引力。
我買的似乎是一種未來的可能性：這個問題終於可以被妥善解決。
而這也是我後來回頭看整段購課經歷時，發現的第一個重要節點。
很多時候，我不是因為喜歡或興趣花錢才買課。正是因為眼前有一個自己不知道怎麼解決的問題。
第一階段：我相信「多學一點，問題就會解決」
很長一段時間我維持一個基本信念：如果事情做不好，代表我的能力還不夠。
這個想法表面上沒有什麼問題。
能力不足，就學習。不懂行銷，就學行銷。不懂創業，就學創業。
問題在這套邏輯很容易偷偷長出下一句：如果學了還是沒有改善，那可能代表我學得還不夠。
於是，學習本身開始變成一種無限延伸的工程。
我曾經上過創業、行銷、身心靈、命理、心理學…每一次報名前，我其實都有理由。
而且那些理由在當時通常都非常合理。這也是「一直買課」最難察覺的地方：
你不會覺得自己正在做一件荒謬的事。
恰恰相反，每一次付款的當下，你都可能覺得自己正在為未來投資。
第二階段：課程開始不只是知識，而是「翻身的希望」
讓上課這件事情開始變質的，是課程被賦予了越來越多功能。
原本我只是想學一個技能。後來卻可能變成：
- 學了這個，工作改善。
- 學了這個，事業起飛。
- 學了這個，改變現在貧窮無助的生活。
再後來甚至變成：也許這就是我一直缺少的那塊拼圖。
這時候買課已經不只是買知識。開始把某一部分的未來與使用現金的自由，通通押在現在這堂課上。
在2019年，我在某教育機構下花了近10萬元上占星與塔羅課程。
我當時真的相信自己可以在課後順利成為身心靈講師，整合我過往的學習，透過平台的教育與基會轉介開始事業起飛。
那次付錢的感覺，與其說是消費，不如說比較像：終於找到出口了。
而這種感覺非常強。因為原本混亂、焦慮、不知道該怎麼辦的問題，突然有了一條看起來清楚的路。
第三階段：買課的那一刻，焦慮真的會下降
我後來才看懂的一件事。有時候真正讓人舒服的，甚至不是上課。而是「決定買下去」的那一刻。
因為原本的問題是：我不知道怎麼辦。
可是當你報名了一堂課之後，問題暫時變成：我現在有事情可以做了。
- 我要上課。
- 我要看影片。
- 我要做作業。
- 我要執行老師的方法。
- 原本的不確定感，瞬間被一條清楚的路徑取代。
這種感覺很容易讓人誤以為：問題正在被解決。
可是，「開始做某件事」跟「原本的問題正在改善」，其實是兩回事。
我也花了很長時間才把這兩件事分開。
比如2019年那時，我真的覺得自己不是在亂花錢。
是真的相信：這次可能不一樣。
第四階段：當你課上完了，現實卻沒有跟著改變
問題通常會在這裡開始出現。
課程上完。筆記做了。方法知道了。有些甚至真的執行過。
可是回到現實之後，原本的問題可能還在。
- 收入沒有因此大幅改變。
- 工作問題沒有消失。
- 事業沒有突然起飛。
- 人生也沒有因為上完一堂課，就像RPG遊戲角色打怪後順利升級。
有些課當然有幫助。但真正值得注意的是另一件事：
當課程沒有產生原本期待的結果時，我怎麼解釋這個失敗？
這才是後來整個循環能夠繼續轉下去的關鍵。
第五階段：當課程沒有效果，人很容易先怪自己
如果花了一筆錢，投入很多時間，最後沒有得到期待中的成果，應該重新檢查很多事情：
- 課程適不適合？
- 方法適不適用？
- 老師的承諾是否合理？
- 我的現實條件是否符合？
- 市場是不是已經改變？
甚至，這個關鍵的問題：我的問題，到底是不是靠上課可以解決？
但我過去很容易先想到另一個答案：是不是我不夠努力？
- 是不是我沒有完整執行？
- 是不是我的程度還不夠？
- 是不是別人可以做到，只是我不行？
到2025年，多年下來我早就上了好幾輪行銷課程、創業課程、自媒體課程…但舊人生問題依舊存在，我也並沒有創業成功，順利脫貧。
一旦答案變成「是我能力還不夠」，接下來會發生什麼事？
很簡單。就再學。於是這個死亡循環持續重新啟動。
第六階段：上一堂課沒解決，那我再找更好的老師
這可能是我整段20年購課經歷裡，最荒謬也最合理的一幕。
- 一旦上一套方法沒有效?所以我要找更好的方法
- 上一個老師沒有解決?所以我要找更厲害的老師。
- 原本的課太基礎?那我就上進階課。
- 進階課還不夠?那也許我要的是陪跑、顧問、教練，甚至更高價的方案。
你會發現，整個邏輯幾乎沒有斷點。
因為每一次失敗，都可以被解釋成：我還缺少下一個東西。
於是，當我「沒有得到成果」不但沒有讓購課停止，反而可能成為下一次購課的理由。
這就是我後來所稱的：購課死亡循環
它大概長這樣：
現實遇到問題
↓
覺得自己能力不足
↓
尋找老師／方法／課程
↓
買課後重新產生希望
↓
投入時間學習與執行
↓
現實成果低於期待
↓
把問題重新歸因到自己身上
↓
認為自己還需要更多學習
↓
尋找下一堂課
然後，再轉一次。真正可怕的不是其中某一堂課。而是這套循環可以自己運轉很多年。
花了20年最終發現：問題不在「哪一堂課最好」
直到我遇到︰當權威開始自打嘴巴 甚至彼此矛盾..
真正開始停下來，不是因為我終於找到了一堂完美的課。反而是因為我開始問一些以前很少問的問題。
例如：我現在遇到的問題，真的需要再買一堂課嗎？
- 這堂課是在補能力，還是在安撫我的焦慮？
- 如果我今天不買，真正會發生什麼？
以及一個對我來說更重要的問題：我是不是已經習慣把「不知道怎麼辦」交給下一個老師處理？
這個問題讓我第一次從「選哪一堂課」跳了出去。
因為以前我一直在比較：
- A老師還是B老師？
- 這堂課還是那堂課？
- 基礎班還是進階班？
可是我很少退到更外面問：我現在到底需不需要買？
一直買課最深的問題，不來自錢
當然錢很重要。20年累積下來，我到底花過多少錢在學習上？
我自己保守估計超過70萬元…
但現在回頭看，我覺得真正昂貴的甚至不只是學費。
還包括：
- 時間。
- 注意力。
- 一次次重新燃起的希望。
- 沒有投入其他方向的機會成本。
以及最重要的一件事：我有沒有慢慢習慣，遇到問題時先去找別人告訴我答案？
如果只是買錯一堂課，損失可能只有幾千、幾萬。
可是如果一個人花了很多年，都相信「下一個老師可能會告訴我怎麼走」，失去的可能是另外一種東西：
自己的判斷權。
這也是我現在回頭看這20年，最在意的地方。
那我現在還會不會買課？
不多。但是很偶爾，少量且謹慎地買，
而且我有自己一套固定購課前的檢查清單：清楚衡量我的購課需求。
我並沒有從「一直買課」走到「再也不買課」。那只是從一個極端跑去另一個極端。
課程本身就是一種學習工具。
真正改變的是，我現在會把「買不買」和「我要不要解決這個問題」分成兩件事。
以前：
有問題 → 找課。
現在我比較容易先問：
有問題 → 先判斷問題 → 再判斷需要什麼資源。
- 有時候答案是課程。
- 有時候答案是一本書。
- 有時候只是需要實際做一次。
- 有時候甚至什麼都不用買。
這個差異看起來很小，但對我來說卻是整個購課循環真正開始鬆動的地方。
如果你也一直買課，可以先問自己三個問題
Mike不打算在這篇文章教你「如何戒掉買課」。
因為我自己的20年經驗已經讓我知道，事情沒有那麼簡單。
但如果你現在正好又看上一堂課，我覺得至少可以先問三件事：
第一，我現在到底想解決什麼問題？
如果連問題本身都說不清楚，很容易最後買到一個很漂亮、卻與現實需求無關的答案。
第二，如果今天沒有這堂課，我還會用什麼方法處理這個問題？
這可以幫助我判斷，我是在選擇工具，還是已經把這堂課當成唯一出口。
第三，我現在是在冷靜判斷，還是在焦慮地尋找救援？
至少對過去的我而言，這兩種狀態下做出的購課決定，差異非常大。
結語：停止焦慮，學習相信自己的判斷
回頭看這20年，我並不後悔所有上過的課。
- 有些知識直到今天還在使用。
- 有些老師確實幫助過我。
- 有些經驗甚至成為我現在思考事情的材料。
所以真正需要結束的，從來不是「學習」。
而是那個曾經不斷告訴我的聲音：
你現在還不夠，所以你還需要再找一個人教你。
我以前一直想找到最好的課。
現在我比較想知道的是：這一次，到底是不是我真的需要？
這兩個問題，只差幾個字。卻可能是我花了20年，才走完的距離。
延伸閱讀
為什麼我們會掉進「購課死亡循環」？這篇文章寫的是我的真實經歷。
但如果把個人故事拿掉，其實還有另一個更值得拆解的問題：
為什麼「遇到問題 → 買課 → 失望 → 再買課」這個循環，可以持續這麼久？
我另外用 MPA 的角度，把購課焦慮、權威依賴、失敗歸因與決策主權拆成一套完整結構：
【延伸閱讀：為什麼會一直買課？MPA 拆解「購課死亡循環」如何形成】
如果你也曾經有「我是不是還缺一堂課」的感覺，
問問自己：現在做這個決定的人，究竟是冷靜的你，還是急著找到出口的你？
關注創傷如何影響人的決策、金錢與關係選擇。
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